Nutriční poradenství

PRO DĚTI Rodiče jsou si vědomi, že výživa dětí je nesmírně důležitá, a proto jí tak často řeší a hledají různé informace. Někdy je pro rodiče důležité především cítit oporu a ujistit se, že dělají vše správně. Dítěti musí výživa především poskytnou dostatek živin pro správný růst a vývoj. Přes potraviny a jídlo však dítě také objevuje a seznamuje se s tvarem, s konzistencí, s chutí a s teplotou. Děti jsou velmi vnímavé. Vytvářejí si v dětství jídelní návyky, které si ponesou celý život. Dopřejme proto dětem správný start do života a možnost si postavit pevné základy stravování. 


PRO MÁMY Jídlo neodmyslitelně patří do našich životů. Výživa je součástí našeho každého dne, ovlivňuje naše zdraví. Denně musíme na jídlo myslet, věnovat mu pozornost. Proto je velmi podstatné se naučit jíst s radostí a zároveň tělu dopřát vše co potřebuje. Buďte k sobě laskavá, dopřejte si čas a pečujte o sebe!


Specializuji se na nutriční poradenství malé dětí a jejich mámy. Zavádění příkrmů, poradenství pro BLW, laktační poradenství, kompletní nutriční poradenství pro děti včetně řešení potíží souvisejících s výživou. Pro mámy nabízím nutriční poradenství po celou dobu mateřství (výživa při kojení a v těhotenství, úprava hmotnosti po porodu). 


Co od setkání se mnou očekávat?

  •     individuální přístup 
  •     respekt, naslouchání, podporu, pomoc
  •     utříděné informace, které vždy vychází z vědeckých poznatků (medicine based evidence)

Poradenství poskytuji osobně v Brně nebo online formou.

Mgr. Nikola Prokešová

Základní ceník nutričního poradenství:

V SOUČASNÉ DOBĚ NENABÍRÁM NOVÉ KLIENTY K NUTRIČNÍMU PORADENSTVÍ.

První setkání

850 Kč

  • časová náročnost 1-1,5 hod.
  •  
Mám zájem

Opakované setkání

500 Kč

  • časová náročnost 1 hod.
  •  
Mám zájem

Balíček 1+2

1 500 Kč

  • 1x první setkání 1 - 1,5 hod.
  • 2x opakované sezení 0,5 - 1 hod.
Mám zájem